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楼主 2天前
王先生 36岁 重建婚姻中——“婚内出轨是最残忍的事吗？”
上周末我和妻子一起坐在沙发上看电视，两人中间隔了一些距离，她又突然哭了起来。
她落泪和电视节目也没什么关系，我送小孩去奶奶那刚回家，随手打开的频道放着不相干的纪录片。
看见她哭我心里也很难受，正在犹豫是不是该开口说些什么的时候，她就问出了这个问题。
她说：
“你做点什么不好，为什么非要找外遇？被欺骗是世界上最痛苦的事，你怎么能对我这么残忍？”
那一刻我几乎脱口而出种种反驳她的话，但我什么都没说，我只是抱了抱她，说了句“对不起。”
在我出轨1年多时被妻子发现，回归家庭半年左右，现在是重建婚姻进行时。
我回归家庭及重建婚姻的路途走的很颠簸，许多话只对咨询师说过。
我想也许当男人能诚恳说出心里话时，男女之间才能多些理解，或许彼此就都能少些痛苦。
我们先说一个最大的前提，现在的我不否认自己的出轨就是严重的错误，我绝不为自己狡辩。我也对妻子抱着万分歉意，在实际生活中我也为自己的行为付出了代价，在未来我也愿意尽量弥补，陪同她、配合她抚平她的伤痕。
但在出轨刚被发现的时候，我并非这样想的。
那个时候的我一方面认为自己出轨完全是被逼无奈，我妻子性格强势，经常出口伤人，她和我母亲关系不好。
刚结婚时我还经常两边协调，后来因为工作原因无力招架，生活变得鸡飞狗跳，每天回家我都得面对两个女人大战。
那个时候的我非常压抑，仿佛每天胸口都压着一块大石。工作上空降新领导给我小鞋穿，每当我对妻子抱怨两句，想索取些安慰时，总是变成了两人的“比惨大会”，或是她对我的“批斗专场”。
她说谁不辛苦，她每天带孩子比我上班辛苦的多；
她说还不是怪我没本事，还不用心工作多挣点钱请个帮手，让我妈赶紧搬出去；
她说我能力差搞不好办公室政治，还好意思天天散播负能量……
也许和许多女性想象的不同，一个中年男人在生活中很少有“能够喘口气”的机会。
房贷车贷、老婆孩子、职场竞争、婆媳矛盾、男性之间的攀比……几乎每个中年男人每时每刻都背着这些担子行走，不敢停更不能停。
我和第三者的事也不必多说了，其实现在想起来我根本不爱她，只是贪图和她在一起时那种轻松偷懒、逃离自己生活中一团乱麻的感觉。
但在我俩事情被妻子抓到之后，我一口咬定是碰见了真爱，那时我连自己都骗了，我误以为自己真的爱那个女人。
我坚决要离婚，妻子的态度却迅速的软了下来。我们拉扯了许久，我还患上了抑郁症。
后来我一边和妻子闹离婚，一边开始每周做心理咨询。咨询的过程中，咨询师逐渐引领我探索自身，带我练习自我觉察，给我勇气面对及触碰自己真实的情绪和需求。
我终于发觉，我对第三者根本不是爱，我只是为了逃避自我矛盾的心理冲突，才疯狂给自己洗脑说我爱她，才坚决要离婚。
咨询师跟我说从精神分析上来讲，有可能是我在潜意识中极度认可世俗道德标准，对自己有很高的道德要求，所以自己是最接受不了自己会出轨的人。
我不能接受自己是不忠诚的“恶棍”，所以我要拼了命的告诉自己我遇到了真爱，只要我离婚和“真爱”在一起，我就不是“渣男”、不是垃圾了！
虽然我在这里说的很容易，但实际上在我走到这一步之前，我和咨询师一起经历了许多纠结和痛苦的探索过程，毕竟成长本就不易，都是字字血泪。
我接受了人不是只有为了真爱犯错才值得改正，如果因为贪图轻松、或是任何其它原因的犯错，重要的不是让犯错方去死（抑郁症正是一种“人在心理上求死”的病症）而是要诚实面对自己的错误，对被我们的错误所伤害到的人真心致歉，并且努力做出补偿。
总之，现在的我放弃了离婚的想法，抑郁症也从中度转为了轻度（一定要遵医嘱吃药，再配合心理咨询！）也在和妻子积极重建婚姻，虽然两人的状况时有反复，但大体上还是在好转。
最后，再说说我妻子讲的“婚内出轨是最残忍的事吗？”这个问题吧。
我想说，它当然很残忍，我也非常抱歉。我甚至比她还希望时间能倒回从前，我一定不会为了选择一时放松，而让两人经历如此的折磨。
我也想说：
一个人肩上背着骇人重量却无人分担，也很残忍；
一个人在工作中不得志为了养家却不敢辞职，也很残忍；
一个人希望听到爱人几句安慰时被忽视或被嘲讽，也很残忍；
一个人看到爱人嫌弃自己的母亲，也很残忍；
一个人在患病后被骂“你犯错还有脸抑郁”，也很残忍；
一个人在出轨后被对方闹得人尽皆知，在家人朋友面前抬不起头来，也很残忍；
一个人在做出许多努力、财产全转给妻子后妻子还是没有彻底走出来，之后还要付出更多更久的努力也许才能看到质的变化，这样的事实是不是也很残忍呢？
我并非为自己出轨的错误找借口，如实描述自己的思维框架及心境，是希望帮助大家在重建感情过程中少踩雷。
毕竟咱们聊的是婚姻是出轨，家国春秋里更多更残忍的事我们也就不说了。
人生不如意之事十之八九，生活更是关关难过关关过。希望你我都有足够的觉悟和智慧保证自己不犯错、少犯错；不得已犯了错也有勇气和能力为自己的错误买单吧。
以上是王先生关于自己出轨过程中心路历程的剖析，不知道你看完以后有何感受？会不会也觉得男女之间想要达成真正的理解实在是太难了？如果你也想知道在咨询师眼里你们的亲密关系到底出了什么问题，你的丈夫出轨的心态又是如何，可以点击下方卡片添加老师微信一对一咨询，我会根据你的实际情况给出中肯的分析和建议。
