心理学书籍非暴力沟通经典珍藏版

 《非暴力沟通》是作者马歇尔·卢森堡博士撰写的一部关于非暴力沟通原则和方法的书籍，该书通过建立联系使我们能够理解并看重彼此的需要，一起寻求方法满足双方的需要，使友爱互助成为现实，是一部非常独特的心理学书籍。

 所谓的“非暴力沟通”是从专业的心理学角度告诉你，如何更好的表达自我和理解他人，再以期达到深层的，发自内心的沟通。尤其是面对一个情绪化的、“难相处的”、甚至是愤怒的对象时该如何去化解。或者是说面对冲突，误解和似乎难以化解的冷漠之高墙，而在我看来，沟通是爱与关怀的艺术，而不应成为势利者的诡计。

 在这本书中作者一再要求我们要学会理解对方话语之下想要表达的感受和需求，并且学会表达自己的感受。也许你觉得这很容易，但是人们从小受到的教育，已经限制了他们情感智商的发展，往往被争执你错我对而掩盖，相互指责进而引起双方的愤怒，最后导致暴力的沟通。而目的并不局限于教会人们如何更好的去沟通，里面更涉及到许多能帮助人们改善自己的生活，使自己的心智得到成长的内容。强烈推荐给大家，也希望这本书可以帮助到大家学会更好的与人沟通~